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1965年京都市生まれ。京都府立鴨沂高校→大阪体育大学。
ラグビーの現役時代のポジションは、CTB（センター）、FB（フルバック）。1986年度西日本学生代表として東西対抗に出場。
87年4月ベースボール・マガジン社入社、ラグビーマガジン編集部に勤務。90年6月より97年2月まで同誌編集長。出版局を経て98年6月退社し、フリーランスの編集者、記者、ラグビージャーナリストとして活動。J SPORTSのラグビー解説は98年より継続中。1999年から2019年の6回のラグビーワールドカップでコメンテーターを務めた。著書に「仲間を信じて」（岩波ジュニア新書）、「空飛ぶウイング」（洋泉社）、「ハルのゆく道」（道友社）、「ラグビーが教えてくれること」、「ノーサイド 勝敗の先にあるもの」（あかね書房）などがある。
6月25日夜、横浜のラグビーダイナー「セブンオウス」で、ラグビーソング&トークライブ2019を開催した。トークゲストにNECグリーンロケッツの亀井亮依キャプテンを迎え、ホストシンガーの渡瀬あつ子さん、ゲストシンガーの元NECグリーンロケッツの藤戸恭平さんとともに、ラグビーを歌って、語って、また歌った。今回のイベントはALSの治療研究を支援するチャレンジJ9に賛同するチャリティーイベントでもあり、ドリンクの追加オーダーからは一部が寄付になった。
セブンオウスとあつ子さんの共同プロデュースで、オリジナルカクテルも登場。背番号1番から5番の選手の性格に合った味わいのカクテルは大人気。たとえば、2番のフッカーは「トリッキー」、3番は「かわいい」、5番は「エナジー全開」などなど。これは大いに寄付に貢献。
ライブの冒頭は、MCの村上が突然歌い出すサプライズ演出。その後はあつ子さんと藤戸恭平さんが懐かしい曲を歌い、トークコーナーへ。こうしたトークライブに初めて出演したという亀井選手だが、そこは大阪出身の血が騒いだのか、「自分の名前は、商店街の占い師の助言で決まった」などなど、面白エピソードで笑いをとっていた。
今年のNECグリーンロケッツは、ミスターグリーンロケッツと呼ばれる浅野良太さんがヘッドコーチとして戻ってきた。「規律をしっかり守らせるコーチです」と話し、クラブハウスもこれまで以上に整理整頓がなされているという。亀井選手は帝京大学8連覇のキャプテン。同期には日本代表の姫野和樹選手がいる。「姫野は1年生の頃は、自分のことで精いっぱいで自分勝手なところがありましたが、どんどん変わって行きました。3年生あたりから合宿所の掃除を自分から率先してするようになり、後輩たちからも慕われていました」など、いろんなエピソードを聞かせてくれた。
ライブの後半は、あつ子さんのリードで、スコットランドの「フラワー・オブ・スコットランド」、アイルランドの「アイルランズ・コール」のラグビーアンセムを大合唱。ラグビー応援歌の楕円桜（あつ子さん）、控え選手の気持ちを歌った「21番」（藤戸さん）などラグビーソングも披露され、最後は総立ちで盛り上がった。今回参加したお客さんは、ほとんど横浜での試合のチケットをゲットしており、決勝戦のチケットも8割ほどの人が確保していて驚かされた。セブンオウス、おそるべし。最後は大正製薬の提供で、日本代表レプリカジャージのプレゼント・ジャンケン大会。亀井選手がジャンケンが強ぎ、なかなか決まらなかったのは面白かった。
亀井選手のキャプテンらしい挨拶は、NECだけではなく、日本代表、トップリーグを応援してください、という素晴らしいものだったのだが、一か所だけ、言葉のつなぎに「ほんで」と大阪弁がポロリ。愛嬌ある締めコメントとなった。
ノーサイド後、出演者で記念撮影。左端はキーボードの万里子さん。セブンオウスのプリンセスかぐらちゃんも楕円桜を歌ってくれた。
