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1965年京都市生まれ。京都府立鴨沂高校→大阪体育大学。
ラグビーの現役時代のポジションは、CTB（センター）、FB（フルバック）。1986年度西日本学生代表として東西対抗に出場。
87年4月ベースボール・マガジン社入社、ラグビーマガジン編集部に勤務。90年6月より97年2月まで同誌編集長。出版局を経て98年6月退社し、フリーランスの編集者、記者、ラグビージャーナリストとして活動。J SPORTSのラグビー解説は98年より継続中。1999年から2019年の6回のラグビーワールドカップでコメンテーターを務めた。著書に「仲間を信じて」（岩波ジュニア新書）、「空飛ぶウイング」（洋泉社）、「ハルのゆく道」（道友社）、「ラグビーが教えてくれること」、「ノーサイド 勝敗の先にあるもの」（あかね書房）などがある。
1月15日〜18日、千葉県の日本メディカルトレーニングセンターで、U20カテゴリー世代（19〜20歳）の有望な人材を発掘・育成するプロジェクト「TIDシニアキャンプ」が開催される。これは、日本ラグビー協会が、日本で開催される「ラグビーワールドカップ2019」（RWC2019）に出場する可能性の高い16〜18歳の選手を対象に、各カテゴリーの代表に国際舞台で戦える選手を送り出すことを目的としたプログラム「タレントIDキャンプ」の一環。「TIDシニアキャンプ」の参加選手は、U20世界選手権（World Rugby Under 20 Championship 2015）に参加するU20日本代表の選考対象となる。
大学1年生世代が軸で、すでに各大学で活躍しているWTB尾崎晟也（帝京大）、CTB梶村祐介（明治大）、FB野口竜司（東海大）、FL加藤広人（早稲田大）など計43名。つい先日、終わったばかりの全国高校大会で話題となった慶應義塾のLO辻雄康、御所実業のWTB竹山晃暉、鹿児島実業のWTB桑山聖生ら高校3年生も含まれており、将来楽しみな選手達だ。
メンバーリストは、コチラ。
http://sakura.rugby-japan.jp/youth/2015/id30303.html
お知らせ◎1月18日、徳島県ラグビーフットボール協会が主催し、「ラグビートップコーチがお母さんに伝えたい！ 社会で活躍できる大人の育成法」講座が開催される。講師は二ノ丸友幸さん（日本ラグビー協会リソースコーチ、株式会社クボタ）。啓光学園、同志社大学からクボタスピアーズに進んだSHで、御所実業や徳島科学技術高校などに、アドバイザーコーチとして関わっている。「ラグビーをすれば得する情報満載」とのこと。
対象は、タグラグビーやラグビー選手のお母さん。吉野川市鴨島公民館視聴覚室。14:00より受付開始。講演は14:15〜15:30。当日参加も可。