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1965年京都市生まれ。京都府立鴨沂高校→大阪体育大学。
ラグビーの現役時代のポジションは、CTB（センター）、FB（フルバック）。1986年度西日本学生代表として東西対抗に出場。
87年4月ベースボール・マガジン社入社、ラグビーマガジン編集部に勤務。90年6月より97年2月まで同誌編集長。出版局を経て98年6月退社し、フリーランスの編集者、記者、ラグビージャーナリストとして活動。J SPORTSのラグビー解説は98年より継続中。1999年から2019年の6回のラグビーワールドカップでコメンテーターを務めた。著書に「仲間を信じて」（岩波ジュニア新書）、「空飛ぶウイング」（洋泉社）、「ハルのゆく道」（道友社）、「ラグビーが教えてくれること」、「ノーサイド 勝敗の先にあるもの」（あかね書房）などがある。
書くのが遅くなってしまいましたが、11月29日、京都駅至近の都ホテル京都八条でトンプソン ルーク選手（近鉄ライナーズ）のディナートークショーの司会をしました。その様子を少しお伝えします。
イベントは午後7時から。定員90名を大幅に上回る120名ほどのお客さんは、まずはビュッフェスタイルのディナーをとり、トンプソン選手を待ち受ける。午後8時、まずは僕が紹介されて壇上へ。そして少しトークの後、主役の登場。「トモさーん」とたくさんの声とともにシャッターの音。さっそく先日、1万5000人が席を埋めた東大阪市花園ラグビー場でのラストゲームについて聞く。「びっくりした。僕にとって花園は特別な場所。本当に嬉しかった」。
ニュージーランドで生まれ育ったトモさんは、2004年に三洋電機入りするために来日し、2006年から近鉄ライナーズに移籍。以来、花園がホームになった。「自転車に乗って買い物とかしていると、車の窓から、トモさーんって声がかかる。どうも～って手を振る。誰だか全然分からない（笑）」。花園ラグビー場での思い出深い試合は？「トップリーグ100試合目でNTTドコモに勝った試合（2014年12月13日）。それと、このあいだ（11月24日）の試合かな」。
2007年から日本代表の一員としてラグビーワールドカップに出場。2007年、2011年は勝てなかったが、2015年に3勝、2019年に4勝して決勝トーナメントに進出。何が変わったのですか？ 「JK（ジョン・カーワン＝2007～2011年の日本代表ヘッドコーチ）がプロフェッショナルな考え方を持ち込んだと思います。結果は出なかったけど、少しずつ変わった。エディー（エディー・ジョーンズ＝2012～2015年の日本代表ヘッドコーチ）がフィットネス、マインドセットとかすべてインターナショナルレベルにした。以前の日本代表は、頑張りました、でも負けた、仕方ない。それが、いい試合をしても、勝たなければ意味がないというマインドに変わった。ジェイミーはそれをさらに引き上げた。自分たちがしていることを信じる、（仲間を）信頼する、勝つと信じる、それも変わった。信じられるようになった」
その歴史の中心の中にトモさんは、いつもいた。トモさんがラグビーが好きなのは分かる。でも、どうしてそんなにいつも力を出し切れるの？ これについては、カンタベリー州代表FWだったお父さんの影響が大きいようだ。
「ラグビーは常に競争がある。闘争的なスポーツ。やるならちゃんとやりなさい、と言われました。僕は対面に絶対に負けたくないと思っている。いつも競争。倒れたら、相手より先に起きる。その繰り返しです」。
負けず嫌いなのだが、相手との競争の例として「倒れたら相手より先に起きる」と最初に言うのがトモさんらしい。「僕は速くも強くも大きくもない。努力で勝つしかない。100％力を出し切らなかったら、グラウンドに立つ意味はない」。
トモさんは日本人が大好き。三洋電機に入ったとき、刺身が食べられないトモさんのために、シェフが刺身を焼いてくれたという。トモさんが日本への熱い気持ちを述べるたび、拍手が起きた。「みんな、優しすぎる（笑）」。
トモさん、また日本代表でプレーしてよ。「無理！」。サンウルブズは？「ぜったい、ない！」。トップチャレンジの近鉄ライナーズはあと5試合。最後は、1月19日の秩父宮ラグビー場になる。「そこまで頑張ります。応援してください」。日本にはときどき来てくれますか？ 「子供たちは3人とも日本で生まれた。日本とのつながりはずっと持っていたいので、ときどき来たいと思います」。
プレゼントタイムは、トモさんのサイン入りのポスターや色紙、等身大ポスター、ジャージーなど豪華だった。お客さんの笑顔が温かくて、トモさんへの感謝が感じられた。互いに感謝し合う人が集い澄んだ空気の流れるイベントだった。ちょっと寂しいけど、楽しかったなぁ。