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1965年京都市生まれ。京都府立鴨沂高校→大阪体育大学。
ラグビーの現役時代のポジションは、CTB（センター）、FB（フルバック）。1986年度西日本学生代表として東西対抗に出場。
87年4月ベースボール・マガジン社入社、ラグビーマガジン編集部に勤務。90年6月より97年2月まで同誌編集長。出版局を経て98年6月退社し、フリーランスの編集者、記者、ラグビージャーナリストとして活動。J SPORTSのラグビー解説は98年より継続中。1999年から2019年の6回のラグビーワールドカップでコメンテーターを務めた。著書に「仲間を信じて」（岩波ジュニア新書）、「空飛ぶウイング」（洋泉社）、「ハルのゆく道」（道友社）、「ラグビーが教えてくれること」、「ノーサイド 勝敗の先にあるもの」（あかね書房）などがある。
10月7日は、神戸製鋼の灘浜グラウンドに行っていた。しばらく行かないうちに、こんなウエートトレーニング場ができていた。
きょうは、ヘッドコーチのギャリー・ゴールド氏のインタビューで、これは、今月発売のラグビークリニックに掲載されるもの。テーマは「強みを作る」ということで、今季、ここまで負け無しの神戸製鋼を変えた、ヘッドコーチのコーチ哲学、過去のチームで何をしてきたかなどをうかがった。
ディフェンスが大幅に向上しているのだが、「なんのためにディフェンスしているのか」を理解して動くことが大切だと話していた。つまりは、ボールを取り戻すため、勝つためである。けっして、攻撃をしのぐためにだけに守っているのではないということだ。
練習時間は、1セッションで45分。しかし、練習の強度は高く、一日に複数回行う。これが今の世界トップレベルの常識ということなのだろう。複雑なことをシンプルに。おそらく、この親分肌のお父さんのようなリーダーが、才能集団をまとめているから、今季の神戸製鋼は強いのだと感じた。
10月11日は、花園ラグビー場で、トヨタ自動車との一戦。練習を眺めつつ、メンバー編成も楽しみになった。