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1965年京都市生まれ。京都府立鴨沂高校→大阪体育大学。
ラグビーの現役時代のポジションは、CTB（センター）、FB（フルバック）。1986年度西日本学生代表として東西対抗に出場。
87年4月ベースボール・マガジン社入社、ラグビーマガジン編集部に勤務。90年6月より97年2月まで同誌編集長。出版局を経て98年6月退社し、フリーランスの編集者、記者、ラグビージャーナリストとして活動。J SPORTSのラグビー解説は98年より継続中。1999年から2019年の6回のラグビーワールドカップでコメンテーターを務めた。著書に「仲間を信じて」（岩波ジュニア新書）、「空飛ぶウイング」（洋泉社）、「ハルのゆく道」（道友社）、「ラグビーが教えてくれること」、「ノーサイド 勝敗の先にあるもの」（あかね書房）などがある。
17日の夜は、高田馬場のノーサイドクラブで、ノーサイドライブだった。女子7人制ラグビー強化チーム「Rugirl-7（ラガールセブン）」から、総監督の増保輝則さん、日本代表選手でもある藤崎朱里選手、山口真理恵選手を招いて、女子ラグビーの現状やラグビーの魅力について、語ってもらった。写真後方左は、ノーサイドクラブの竹内マスター。
増保さんは、総監督として、試合機会に恵まれない女子ラグビーの環境をなんとか改善したいと考えている。「昨年ニュージーランドに選手を派遣したときには、毎週のように試合をした。試合をすればどんどん上手くなります。彼女たちにもっと試合をさせてあげたい」。また、山口真理恵選手のことを「たとえるなら大畑大介みたいなものです。ほんとに速い。スペースがあれば、一気に行っちゃいます」と説明。山口選手は、50ｍ、6秒7で走るそうだ。藤崎朱里選手はアキレス腱を断裂し、現在リハビリ中なのだが、復帰は間近。そのプレーぶりを増保総監督は、「激しいですよ。ガツガツ行きます」と話し、藤崎選手が好きだと言いうマア・ノヌーみたいなプレーなのだという。
藤崎選手は2009/10シーズンのVチャレンジリーグでMVP・スパイク賞を獲得するほどの、バレーボール選手だったのだが、2010年5月、日立リヴァーレを退団。オリンピックのメダル獲得を目指してラグビーに転向した。バレーボールがラグビーに生きることは少ないようだが、空中戦は得意で、「ボールが、どの面から落ちてくるかとか、よく分かりますし、ハンドリングは苦労しませんでした」と言っていた。楕円球でもやりにくさは感じないようだ。
山口選手は横浜の汐入小学校時代からタグラグビーに親しんできた。僕もバナナマンとの企画で、汐入小学校の子供達と対戦したことがある。まったく歯が立たなかった。山口真理恵選手は、小学生の時にタグラグビーで福岡サニックスに勝ったこともある。元オールブラックス、日本代表のバショップがいたころだ。そこに、今の日本代表の鈴木彩香選手、鈴木陽子選手もいた。ラグビーにはまった理由を問うと、「トライした時に、みんなが、ナイストライ！と言ってくれて、その嬉しさが忘れられないんです」。山口選手はラグビーのことを「温かみのあるスポーツ」とも言った。みんなで協力して助け合ってボールを運び、トライもみんなで喜ぶ。そういうところがいいのだろう。
藤崎選手はまだ怪我が万全ではないが、山口選手は21日から合宿に入り、アメリカ遠征に旅立つ。皆さん、女子ラグビーにもご注目を。
追記◎そういえば、ラグビー選手は手の甲に傷跡がある選手が多い。それを思い出したのは、山口真理恵選手の甲にたくさん傷跡があったからだ。僕もある。タックルすると地面とすれて傷になるのだ。タックラーはみんなある。その話で盛り上がって、増保さんの手を見たら、超キレイだった！ 大笑い。