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1965年京都市生まれ。京都府立鴨沂高校→大阪体育大学。
ラグビーの現役時代のポジションは、CTB（センター）、FB（フルバック）。1986年度西日本学生代表として東西対抗に出場。
87年4月ベースボール・マガジン社入社、ラグビーマガジン編集部に勤務。90年6月より97年2月まで同誌編集長。出版局を経て98年6月退社し、フリーランスの編集者、記者、ラグビージャーナリストとして活動。J SPORTSのラグビー解説は98年より継続中。1999年から2019年の6回のラグビーワールドカップでコメンテーターを務めた。著書に「仲間を信じて」（岩波ジュニア新書）、「空飛ぶウイング」（洋泉社）、「ハルのゆく道」（道友社）、「ラグビーが教えてくれること」、「ノーサイド 勝敗の先にあるもの」（あかね書房）などがある。
20日の午前中は、日本代表、カナダ代表の前日練習が秩父宮ラグビー場で行われた。日本代表のジョン・カーワンヘッドコーチは、「いい1週間を過ごすことができました。カナダは勝利を求めてアグレッシブに戦ってくるでしょう。日本も世界ランキングが13位にあがったものの、明日、いい結果が残せなければすぐに落ちてしまいます。いいパフォーマンスをお見せしたい」と意気込みを語った。
スリランカセブンズ（11月28〜29日、男子のみ）と、東アジア競技大会2009／香港 （12月5〜6日）の男女7人制日本代表メンバーが発表された。
◎男子7人制日本代表
1フォラウ愛世、2藤谷淳、3正面健司、4山本秀文、5桑水流裕策、6友井川拓、7末松勇喜、8和田耕二、9横山伸一、10佐合佑太、11笹倉康誉、12夏井大輔、13鶴ヶ崎好昭
◎女子7人制日本代表
1岡田真実、2辻本つかさ、3乾あゆみ、4直塚史子、5鎌多春香、6長谷部直子、7高橋真弓、8中村弥生、9鈴木彩香、10加藤慶子、11山口真理恵、12井上愛美
村上的伝言板◎しつこいようですが（汗）、明日（21日）、外苑前リブロ青山店、「ラグビー愛好日記3」サイン会します。12:00〜13:30。ご来店、お待ちしております。