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1965年京都市生まれ。京都府立鴨沂高校→大阪体育大学。
ラグビーの現役時代のポジションは、CTB（センター）、FB（フルバック）。1986年度西日本学生代表として東西対抗に出場。
87年4月ベースボール・マガジン社入社、ラグビーマガジン編集部に勤務。90年6月より97年2月まで同誌編集長。出版局を経て98年6月退社し、フリーランスの編集者、記者、ラグビージャーナリストとして活動。J SPORTSのラグビー解説は98年より継続中。1999年から2019年の6回のラグビーワールドカップでコメンテーターを務めた。著書に「仲間を信じて」（岩波ジュニア新書）、「空飛ぶウイング」（洋泉社）、「ハルのゆく道」（道友社）、「ラグビーが教えてくれること」、「ノーサイド 勝敗の先にあるもの」（あかね書房）などがある。
GWのあいだ、花を見る余裕もなかったのだが、いつのまにか庭に真っ赤な薔薇が咲いていた。これからしばらくは、薔薇が楽しめる。まもなく白い薔薇も咲く。ジャスミンもいい香りである。
きのうの日記にも書いた、スーパー14のウエスタン・フォース対チーフスの試合を見る。フォースは、脳しんとうで休んでいたSOギタウが戻ってきて、さすがのプレーを見せる。WTBミッチェルは好調だなぁ。17歳のCTBオコナーは、なんども画面にアップになるのだが、今後人気が出そうな美少年である。ラインブレイクのスピードも抜群。それにしても、終盤の攻防は凄まじい。ターンオーバーの連続で、まったくゲームが切れない。
GWのワールドユース大会でも思ったが、世界の強豪国では高校生年代はプロの予備軍として年々レベルアップしている。高校生レベルでも非常に組織化されたラグビーで、この年代でも日本が勝つのは至難の業だと痛感した。ただし、今回のワールドユースにやってきていたチームも基本的にはそれぞれの国での高校王者が目標だし、あくまでも教育の一環としてラグビーをしていた。南アフリカのグレンウッドハイスクールは、規律を重視していたし、イングランドのセントベネディクツスクールは、「一日4時間の勉強ができる環境」を条件に参加したという。プロを目指す選手も多いのだが、学業もおろそかにせずチーム強化をしている高校が多い。ここは大事なところだという気がする。