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サイクル ロードレース コラム 2021年8月18日

【輪生相談】将来、プロレーサーになりたいのですが、クロスバイクでも練習できますか?|サイクルロードレース

輪生相談 by J SPORTS 編集部
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近年、他種目から転向する選手が活躍していますよね。というよりも、今のロードレースはシクロクロスやトラック競技、MTBから転向組によって戦われている、と言っても過言ではないくらいです。

なぜでしょうか?それはロードレースという競技が少し特殊だからです。ロードバイクの上では、限定的な体の使い方しかできないんです。

しかしシクロクロスやMTBなら、ロードバイクよりも広く、さまざまな面で体を鍛えることができます。フィジカル全般だけでなく、バイクコントロール技術も身につきます。

そうやって、ロードレース以外の自転車競技で広くしっかりとした土台を作った選手たちがロードレースに転向すると、その後の伸び代に断然、差がでてきます。子供のころからロードバイクだけでトレーニングをすると、広い土台が作れないんですよ。

だから質問者さんも近視眼的にならず、ランニングや水泳、クロスバイクでのオフロード遊びなどさまざまなやり方で体を動かして、頑丈なスポーツ少年になってください。まずはそこからです。ロードレースはあくまで最終到達地点なんですよ。

文:栗村 修・佐藤 喬

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J SPORTS編集部

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