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フィギュア スケート コラム 2017年3月21日

アイスダンス中級編

木戸先生直伝!今からでも間に合うアイスダンス観戦講座 by 木戸 章之
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アイスダンスは滑りのうまさ、カップルとしてのユニゾン、音楽との調和がどれだけできているかによって上手さを見ることができる。


2016-2017シーズンのショートダンスのエレメンツ

ジュニア

パターンダンス:ブルース2パターン(半周を2回)。ステップが完全に決まっていて全員が同じステップを踏む。今年はブルースというステップを各カップルが用意した音楽に合わせて踊る。
7秒以内のショートリフト:まっすぐゆくストレートラインリフト、カーブで行うカーブリフト、くるくる回るローテーショナルリフト、その場に立ったまま行うスタンディングリフトの中から一つ選ぶ。
ステップシークエンス:男女が組まずに平行に行うノットタッチングステップシークエンス
セットオブトゥイズル:2つのトゥイズルを一歩以内のステップを挟んで行う。

シニア

パターンダンス:ミッドナイトブルースステップ5からステップ14まで)本来26あるステップの5番目から14番目までを各カップルが準備したブルースの音楽に合わせて行う。
パーシャルステップシークエンス:ミッドナイトブルースの残りの部分を各カップルがステップを創作する。
7秒以内のショートリフト:まっすぐゆくストレートラインリフト、カーブで行うカーブリフト、くるくる回るローテーショナルリフト、その場に立ったまま行うスタンディングリフトの中から一つ選ぶ。
ステップシークエンス:男女が組まずに平行に行うノットタッチングステップシークエンス
セットオブトゥイズル:2つのトゥイズルを一歩以内のステップを挟んで行う。


2016〜2017シーズンのフリーダンスのエレメンツ

ジュニア

ダンスリフト:1つのコンビネーションリフトか、2種類のショートリフトどちらか。
ダンススピン:どちらかの足で回るダンススピンか足替えを含むコンビネーションスピンかどちらか。
ステップシークエンス:2つ。一つはまっすぐ進むストレートラインステップシークエンスか、斜めに進むダイアゴナルステップシークエンス。もう一つは円の上でステップを踏むサーキュラーステップや2種類のカーブの上でステップを踏むサーペンタインステップなどのカーブステップシークエンス。
セットオブトゥイズル:2つのトゥイズルを3歩以内のステップを挟んで行う。
1種類のコレオグラフィックエレメンツ:このエレメンツは全てがレベル1として捉えられ、出来栄え点のみで差がつく。くるくる回りながら進むコレオグラフィックスピニングムーブメントか、音楽に合わせてルールの範囲内で自由にリフトをするコレオグラフィックリフトかどちらかから選ぶ。

シニア

ダンスリフト:1つのコンビネーションリフトと1種類のショートリフトか、3種類のショートリフトどちらか。
ダンススピン:どちらかの足で回るダンススピンか足替えを含むコンビネーションスピンかどちらか。
ステップシークエンス:2つ。一つはまっすぐ進むストレートラインステップシークエンスか、斜めに進むダイアゴナルステップシークエンス。もう一つは円の上でステップを踏むサーキュラーステップや2種類のカーブの上でステップを踏むサーペンタインステップなどのカーブステップシークエンス。
セットオブトゥイズル:2つのトゥイズルを3歩以内のステップを挟んで行う。
2種類のコレオグラフィックエレメンツ:このエレメンツは全てがレベル1として捉えられ、出来栄え点のみで差がつく。くるくる回りながら進むコレオグラフィックスピニングムーブメントと、音楽に合わせてルールの範囲内で自由にリフトをするコレオグラフィックリフト両方を入れること。

代替画像

木戸 章之

1975年8月28日生まれ。 千葉県松戸市出身。芝浦工大柏、筑波大卒業。 小学校低学年でスケートを開始し、5年生からアイスダンスを始め全日本ジュニアで5度優勝。渡辺心とカップルを組んでからは2003-04シーズンから引退するまで全日本選手権で4連覇。2006年トリノ五輪に出場し15位。現在は専属コーチとして新横浜スケートリンクで、アイスダンスをはじめとしてフィギュアスケートの指導にあたる。

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