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このブログについて
一般財団法人日本自転車普及協会
1971年神奈川県生まれ
中学生のときにTVで観たツール・ド・フランスに魅せられロードレースの世界へ。17歳で高校を中退し本場フランスへロードレース留学。その後ヨーロッパのプロチームと契約するなど29歳で現役を引退するまで内外で活躍した。引退後は国内プロチームの監督を務める一方でJ SPORTSサイクルロードレース解説者としても精力的に活動。豊富な経験を生かしたユニークな解説で多くの人たちをロードレースの世界に引きずり込む。現在は国内最大規模のステージレース「ツアー・オブ・ジャパン」の組織委員会委員長としてレース運営の仕事に就いている。
アンチエイジング系の本を読みました。
秘訣は色々とあるようですが以下の様なことが書かれていたと理解しました。
・ゴハンはあまり食べない。
・酒、タバコは良くない。
・適度な運動をする。
すみません、ごく当たり前過ぎますね…
まあ出版されている本なんで詳しくも書けないもので
ということで、明日からはじまる『ツアー・オブ・ジャパン』⇒『ツール・ド・熊野』のレース遠征時に、プチ断食を実行しようと思います
なんでも極端に振れる性格だと人生楽しくなりますね