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このブログについて

プロフィール写真【栗村修】
一般財団法人日本自転車普及協会
1971年神奈川県生まれ
中学生のときにTVで観たツール・ド・フランスに魅せられロードレースの世界へ。17歳で高校を中退し本場フランスへロードレース留学。その後ヨーロッパのプロチームと契約するなど29歳で現役を引退するまで内外で活躍した。引退後は国内プロチームの監督を務める一方でJ SPORTSサイクルロードレース解説者としても精力的に活動。豊富な経験を生かしたユニークな解説で多くの人たちをロードレースの世界に引きずり込む。現在は国内最大規模のステージレース「ツアー・オブ・ジャパン」の組織委員会委員長としてレース運営の仕事に就いている。

栗村修の日常 2011年12月17日

ヒラメ筋

しゅ~くり~むら by 栗村 修
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本日も湘南新宿ラインに乗って赤坂往復でした。

行きの電車も帰りの電車も大落車

小金井駅での前5両の切り離しでいつも起こされてしまいますが…

宇都宮での合宿中は1日おきに深夜の市内を爆走(ランニング)しています

左脚のヒラメ筋痛が治ったと思ったら、今度は右脚のヒラメ筋痛と行ったり来たり…

3時間30分への道のりは平坦ではありません

ダイエットも取り入れて体重を落としていきたいところですが、深夜の宇都宮は氷点下まで気温が下がるのでミートテックはまだ脱ぎたくないのが本音です。

現在の体重は63kg(171cm)。

1年後の本番までには60kgくらいまで落としたいものです

でもこうやって自分も目標を持って体を動かすことで、つい忘れがちな選手たちの気持ちを感じることができます。

毎日の小さな努力の積み重ねが、来るべき日に結果として現れるのですね。
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