コアトレーニング

本日は、齋藤トレーナーの指導のもと 『LUXZE』 に於いて自転車選手にとって重要な体幹トレーニングの講習会が開かれました。

私も一緒に参加しましたが、この “カラダに効く感じ” を思い出すと昔の血が騒ぐというか、すっかり自転車に乗りたくなってしまいました

自転車という乗り物は一見とてもシンプルな動きですが、実際はとても奥が深いというか、追求すれば追求するほど際限なく色々な要素が浮かび上がってきます。

同い年のホーナーも 『ランプレ・メリダ と契約間近か？』 なんていうニュースが流れていたので、私もブラウ・ブリッツェン入りを目指したくなってきました