たしかに寒い気がする

体脂肪率が10%前後に低下してから迎えるはじめての冬。

もちろん現役時代にも同様の体脂肪率で冬は越しましたが、あの頃は今とは比べものにならないほどの筋肉量があり、体が発する熱もかなり高かったはずです。

しかし今はだいぶ寒い気がします…

最近、鏡や写真で自分の姿を見ると 『ちょっとやり過ぎたかな？』 と自問自答するようになってきました…

やはりリバウンドしか選択肢はないのでしょうか？

いや、マッチョへの道がまだ残されています！

しかしマッチョになるには相応のトレーニングを行わなくてはいけません。

運営会社の砂川社長に 『栗村はなにを目指してるんだい？』 と栃木特有の柔らかいイントネーションで諭されましたが、正直その答えは僕にもわかりません。

日頃からこのブログなどにも 『目的の下に手段が来なくてはならない！』 と偉そうに語っているにかかわらず、完全に手段先行のオ◯ニーダイエットになってしまっていることに気付いた今日この頃であります。