J SPORTS ID

人気ランキング

メルマガ

お好きなジャンルのコラムや
ニュース、番組情報をお届け！

メルマガ一覧へ

コラム一覧

サイクル ロードレース コラム 2012年5月18日

アンチエイジング

しゅ～くり～むら by 栗村 修
  • Line

アンチエイジング系の本を読みました。

秘訣は色々とあるようですが以下の様なことが書かれていたと理解しました。


・ゴハンはあまり食べない。

・酒、タバコは良くない。

・適度な運動をする。


すみません、ごく当たり前過ぎますね…

まあ出版されている本なんで詳しくも書けないもので

ということで、明日からはじまる『ツアー・オブ・ジャパン』⇒『ツール・ド・熊野』のレース遠征時に、プチ断食を実行しようと思います

なんでも極端に振れる性格だと人生楽しくなりますね

最大全角19文字が入ります最大全角11

最大全角19文字が入ります最大全角22

最大全角19文字が入ります最大全角33
最大全角19文字が入ります最大全角19

ご視聴はこちら

栗村 修

中学生のときにTVで観たツール・ド・フランスに魅せられロードレースの世界へ。 17歳で高校を中退し本場フランスへロードレース留学。その後ヨーロッパのプロチームと契約するなど29歳で現役を引退するまで内外で活躍した。 引退後は国内プロチームの監督を務める一方でJ SPORTSサイクルロードレース解説者としても精力的に活動。
  • Line

あわせて読みたい

J SPORTS IDを登録すれば、
すべての記事が読み放題

J SPORTS IDの登録（無料）はこちら

ジャンル一覧

人気ランキング（オンデマンド番組）

J SPORTSで
サイクル ロードレースを応援しよう！

サイクル ロードレースの放送・配信ページへ