困難突破トーク　スポーツは今　＃２　若き日本代表は今 原田海（クライミング日本代表）×齊藤未月（サッカーU-23日本代表）～21歳若き日本代表の今～

自分で作った料理に感動！

齊藤未月選手（湘南ベルマーレ）

原：この自粛期間に行っていることですが、原田選手はYouTubeを始めましたね。

原田：コロナウイルスの影響で始めたというのではないのですが、クライミングはまだまだマイナー競技に入るので、もっと知ってもらいたいなと始めました。カメラに話しかけるのは、最初苦労しましたね。

齊藤：普段一人暮らしなので、外食が多かったのですが、この期間は3食自分で作っています。栄養バランスですとか、自分で変えられるのはいいと思います。

原：ちなみに得意料理は？

齊藤：得意料理か⁉　正直同じ料理は一度もないですね。インターネットで調べて、だいたいスーパーで適当に食材を買って、それで調べてこれ作ろうと。

原田：僕も元々自炊はちょっとしていたんですが、この期間頻繁にするようになりました。得意料理は最近だと、パスタのソースを作るようになりました。

原：YouTube情報だと、野菜きらいでお菓子好きという情報がありますが…。

原田：そうですね、野菜は食べていないです（笑）

原：家でのおすすめトレーニングはありますか？

原田：僕の場合はぶら下がり健康器があるんですけれど、道具を使わないトレーニングだったら、体幹を鍛えるのがおススメです。クライミングは、腕で結構登っているように言われるのですが、体感だとか他の部分も使っているので、しっかりと体感はやっておいた方がいいですね。

齊藤：僕は最近、瞑想をやっています。寝る前の10分15分、やるようにして寝付きもいいかなと思います。見よう見まねで始めました。きっかけはやることが無くて、瞑想とか面白そうだなと、やってみました。

原：最近よかったこと、感動したことはありますか？　お菓子が美味しかった！以外で。

原田：いやぁ、それ言おうと思っていたんですけれど（笑）　でも美味しかったでいうと、自炊が増えて自分が作った料理の美味しさに感動しました。

齊藤：僕はなんだろうなあ…？　最近テレビのニュースでも、コロナのニュースが多いですが、マスクを作ったとか、工夫しているのをメディアが取り上げるのはいいことだと思います。

原：お二人はイケメンですが、モテますか？

原田：いや、モテないですね…。

齊藤：わからないですね。高校時代、中学校時代はまあまあモテましたね。多少足早くて体育で輝いてみたいのが、あるじゃないですか。でも高校では同じような人が増えたので。