【高校バスケ対談】福岡大学附属大濠高 平松克樹 × 福岡第一高 松本宗志《最高のライバルであり、最高の戦友》

松本：僕たちの練習は井手口先生が毎日しっかり計画してくださっていますが、走る時期というのがあって、そういう時期は朝7：00からグラウンドを30分ほど走ったあとに、30分間シューティング。午後は16：00くらいから19：00くらいまでがチーム練。その中でも走るメニューが中心で、Aチームはだいたい19：00で終わった後に一回寮に戻ってご飯を食べて、その間にBチームがコート全体を使って練習します。さらに20：00から1時間Aチームがシューティングをして、1日は終わりという形です。消灯の時間は特に決まっていなくて、門限はあるんですけど、その後の過ごし方は高校生なので自己管理というか、個人個人でそれは理解してやっていると思います。試合前とかになってくると、食堂に一つだけ大きなテレビがあるんですけど、そこにパソコンから映像をつないで、Aチームの何人かで試合を見たりとかはします。

平松：朝はだいたい7：00前くらいには体育館にいて、シューティングをしています。全体での集合は7：00過ぎなんですけど、そこからシューティングだったり個人で階段を走りに行ったり、近くの大濠公園を走ったりして、朝練はだいたい8：00までやります。午後はだいたい16：30からチーム練習を19：00くらいまでやって、20：00までしっかり個人で自分に足りていない筋肉トレーニングだったり、シューティングといった個人練習の時間にあてています。

基本的には毎週月曜日がフリーって言って、完全に休みではないですが、自分で休むと決めたら休んでもいいし、ちょっと時間を決めてシューティングをする時間が、毎週に一回だけあります。

松本：僕たちも土日しっかりやったらだいたい月曜日はフリーという形で、自分たちの身体の状態というか、メンテナンスするならメンテナンスして、やり足りない人は個人練習するという形で毎週月曜日はそういう形でやっています。