【楽天好き】「そもそも僕は甘い球しか打てない」。島内宏明選手に「一番苦手な分野」の野球に関していろいろ聞いてみた

要するに、そうやってゾーンを広げて球が真ん中に見えたらいいわけです。練習で力強く、打つゾーンを広げてあげる。実際にストライクゾーンを広げるのは無理ですけど、試合になったら振れなくなるので、自分の中でゾーンを広げていって、全部をワンポイントで力を伝える意識で打っていくんです。力が伝わるのは結局、ワンポイントに近いので。

よく聞くと思いますが、もちろんボールの軌道は、基本的には点ではなく線で捉えますよ。だけど、どうしても前に飛ばない時があるんですよ。何をどうしてもファールにしかならない時とかもありますし、そういう時はむしろ点で、例えばちょっとボールの勢いを抑え込むぐらいのイメージで打つといった工夫をするんです。

というのも本当にその時によって、全然やっぱり違うんですよね。バットの軌道のイメージも、当たらないぐらいの感覚で、ボールの上側を打つぐらいのイメージの場合もあります。僕は、やっぱり毎回ずっと同じ感じでバッティングできないんですよ。能力ないから…。みんなはどうなのかわからないですけども。

――　調子が良い時だからこそ、気をつけていることはありますか？また、調子の波が緩やかの方が、きっとメンタル的にもいいのかなと思うのですが、調子が思った以上に落ちないように心がけてることとかがあったら教えてください。

うーん、僕、そもそも調子がいいっていう感覚がわからないんですよね。例えばですけど、調子がいいって思ったとして、全部がさっき言ったようにストライクゾーンで、打てるように見えるのかと言えば、そんなことはないわけです。そうなってほしいとは思いますけどね。だから僕、いつも多分あんまり調子が良くないんです。そうやって調子よくないって考えるほうが、調子がいいのかもしれないです。わかりますかね？

例えばですよ、バッティング練習で、調子が悪かったです。もうゲージから前に飛ばなかったです。でも、それが調子悪いかって言うと、僕はそんなことないと思っていて。そういうときは、やっぱり吹っ切れられるんで、適当になんとなくいけるんですよ。結果が出ちゃったりする。逆にめちゃくちゃカーン！カーン！って気持ちよく練習で飛ばせていたりすると、そういう時の方が逆に試合では力んでダメだったりするんですよ。